宁德专业灌肠机哪个牌子好

专家建议 每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘;另方面它们能像海绵样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。 肠道SP。也叫大肠水疗（肠道水疗），是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业院施，并谨遵医嘱。